Allegra

Biography
Ich unterrichte seit nun mehr als 10 Jahren Yoga aus Leidenschaft und Überzeugung. In meiner Yogalaufbahn habe ich viel experimentiert und durch Selbstbeobachtung bzw. Beobachtung meiner Schüler vieles erforscht und gelernt. Ich habe mich immer wieder gerne von verschiedenen Stilen und Lehrern inspirieren lassen, um das für mich Stimmigste und Universelle herauszufiltern und weiter zu erforschen. Meine Leidenschaft gehört seit langem dem Jivamukti Yoga. Es bedeutet für mich Lebensbejahung und Lebensfreude. An der Yin Yoga Praxis schätze ich ganz besonders in meiner Rolle als Mama die stärkende und in ihr ruhende Kraft. Mein Herz schlägt immer mehr im Rhythmus der brodelnden, feurigen Kraft des Kundalini Yogas
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