MOON / Augartenpraxis

Qualitäten

Ruhe – Regeneration – Loslassen

Inhalt

Die MOON Stunden laden durch lang gehaltene Asanas, viele Übungen im Sitzen oder Liegen zum Regenerieren ein. Wir tauchen in einen meditativen Raum ein, in dem der Fokus nach innen gerichtet wird.

Inspiriert durch

Yin Yoga Yoga Nidra, Restorative Yoga, Progressive Muskelentspannung, Meditation

 

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Class Information

 Scholzgasse 2
 Number of Week24
 Open: 9. April 2018
 Days
Mo
 19:45 - 21:00

Class Trainer